Дэвис Крейг: Анатомия гольфа: Иллюстрированное пособие по развитию силы, гибкости и мощности для увеличения дальности ударов, повышения их точности и стабильности показателей
Скачать книгу (размер 1 013 Kb , формат fb2, страниц 200)
Жанр : Спортивные игры с мячом
Издательство : Попурри
Год издания : 2011
Аннотация:
В «Анатомию гольфа» включены 72 упражнения для общефизической и функциональной подготовки с подробными инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими мышцы в действии. С их помощью вы сумеете развить свою подвижность, устойчивость, координацию и мышечную силу, что позволит вам повысить дальность драйвов, постоянство коротких ударов и точность патов. Для широкого круга читателей.