Мэйзел Эрик: 10 секунд дзэн: 12 магических формул, которые помогут вам управлять стрессом
Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288)
Жанр : Разное
Издательство : Попурри
Год издания : 2009
Аннотация:
Вы ищете эффективное средство борьбы со стрессом, которое можно применять в любом месте и в любое время? Простая техника, соединившая в себе лучшие традиции Востока и Запада, поможет вам достигать спокойствия всего за 10 секунд! Она позволит вам обрести равновесие, уверенность в себе и гармонию с окружающим миром, раскроет секрет внутренней концентрации и научит сохранять самообладание в любой жизненной ситуации.