Харви М.: 2-дневная диета
Скачать книгу (размер 1 870 Kb , формат fb2, страниц 368)
Жанр : Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство : Клуб семейного досуга
Год издания : 2014
Аннотация:
Революционная методика снижения веса! Диета без запретов! Ешьте что угодно 5 дней, придерживайтесь определенных ограничений всего 2 дня в неделю – и ваш вес начнет уменьшаться, а самочувствие улучшаться! Эффективность диеты научно доказана! И самое главное – соблюдать эту диету намного проще, чем какую-либо другую! Ведь худеть всего 2 дня в неделю, а не длительно ограничивать себя во всем, вам вполне по силам. Предложенные программы питания и рецепты блюд помогут составить здоровое вкусное меню. В результате вы похудеете без чрезмерных усилий, и что немаловажно – сохраните комфортный вес навсегда.