В новую книгу известного целителя Н.И. Мазнева включены лучшие рецепты и рекомендации по очищению, оздоровлению и омоложению организма, его защите от негативного влияния окружающей среды при помощи проверенных и экологически чистых природных средств. Освоив простые и доступные каждому народные методики и процедуры, вы сможете избежать многих недугов и сохранить бодрость и энергию на долгие годы. Главное — не ленитесь! Помните: ваше здоровье — в ваших руках!