Исаева Ирина Юрьевна: Самое важное о болезни глаз и восстановлении зрения
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160)
Жанр : Зрение
Издательство : Вектор
Год издания : 2013
Аннотация:
В этой книге речь идет о проблемах, связанных с глазами: агрессивных, непредсказуемых поражениях глаз — воспалительных заболеваниях, а также о различных видах снижения остроты зрения. Автор книги не просто рассказывает об основных причинах и симптомах различных «глазных» проблем, но дает действенные советы по лечению и профилактике, фитотерапии. В книге представлены наиболее эффективные методики, которые позволяют противостоять потере зрения, а также восстановить и улучшить его; упражнения для профилактики зрительного утомления и близорукости; упражнения по развитию аккомодационной способности глаз; упражнения для детей с дефектами зрения; для занятий при прогрессирующей близорукости и возрастной дальнозоркости. Кроме того, внятно описаны основные принципы «глазной» диеты и приведены рецепты блюд. Книга адресована всем, кто хочет вернуть и сохранить здоровье глаз и хорошее зрение.