Скачать книгу (размер 565 Kb , формат fb2, страниц 112) Аннотация: Вы следите за своим здоровьем и предпочитаете вкусную и полезную пищу — тогда эта книга для вас! Предложенные здесь рецепты позволят вам правильно составить меню завтрака, обеда или ужина и точно рассчитать количество потребляемых калорий.
Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: «Подушек не бывает слишком много», — иногда шутят хозяйки. И это не пустые слова. Не зря ведущие дизайнеры мебели и интерьера придают такое большое значение этому мягкому элементу в наше жесткое время. Творческие люди найдут в данной книге множество оригинальных идей, креативных моделей и выкроек интересных игрушек-подушек. Начинающим рукодельницам помогут пошаговые инструкции по изготовлению…