FB2 PortalЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: В современном мире быть женщиной — почти подвиг. Пытаясь приспособиться к социальным переменам, не забывайте о своей женской природе. Эта книга поможет вам в этом. Прочитав ее, вы узнаете: какую роль играют гормоны в организме женщины; что такое предменструальный синдром и как его предупредить; как гормоны влияют на сексуальность женщины; все о гормональных контрацептивах; какова роль гормонов во…

Скачать книгу (размер 1 258 Kb , формат fb2, страниц 248) Аннотация: В жизни женщины наступает момент, когда она еще чувствует себя молодой, полной сил, энергии, у нее далеко не исчерпан запас профессионального опыта и знаний, но... как сказал Гете: «Резец годов у жизни на челе за полосой проводит полосу...» Но не отчаивайтесь, еще не все потеряно. Автор подскажет, как продлить свою «осень», а насколько — это будет зависеть только от вас.

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: С самого детства матери учат дочерей заботиться о своей красоте и следить за своим здоровьем. Существует масса болезней, которые в будущем могут создать проблемы. А ведь каждая девушка — будущая мать, и от нее зависит здоровье ее ребенка. Поэтому профилактика и выбор хорошего специалиста наполовину снимают большую часть проблем, которые могут возникнуть. К сожалению, в наше бурное время бывает…

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Авторская программа включает упражнения, способствующие укреплению брюшного пресса, развитию силы тазовой и мочеполовой диафрагм, стимуляции функции кишечника. Упражнения полезны как для укрепления мышц промежности, ануса, шейки матки и внутренних органов женщины, так и для предупреждения спаечных процессов. Программа направлена на развитие сексуальной энергии женщины, помогает сохранять…

Скачать книгу (размер 957 Kb , формат fb2, страниц 189) Аннотация: Простые и доступные каждому лечебные и оздоровительные процедуры, уникальные рецепты настоек и отваров помогут надежно вылечиться от многих болезней, восстановить и укрепить жизненные силы. Проверенные временем, экологически чистые методики помогут успешно выносить ребенка, справиться с проблемами послеродового периода. Большой раздел посвящен косметическому и лечебному уходу за собой. Кремы,…

Скачать книгу (размер 1 452 Kb , формат fb2, страниц 286) Аннотация: В популярном справочнике вы можете найти сведения о наиболее распространенных женских заболеваниях, в том числе связанных с возрастными изменениями организма. Описаны клинические проявления, способы диагностики и принципы лечения заболеваний, предупреждения различных осложнений. Отдельная глава посвящена беременности и гигиене молодой матери. Освещены вопросы здоровья молочной железы, эндокринной…

Скачать книгу (размер 2 033 Kb , формат fb2, страниц 400) Аннотация: Данная энциклопедия посвящена недугам, которые наиболее распространены сегодня среди женщин: заболеваниям половой сферы, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушениям пищеварения. Читатели узнают о причинах возникновения и современных способах диагностики и лечения многих заболеваний, а также о вспомогательных способах восстановления здоровья. Кроме того, в книге представлена информация о…

Скачать книгу (размер 794 Kb , формат fb2, страниц 157) Аннотация: В форме вопросов и ответов предложены советы врача-маммолога, необходимые каждой женщине, желающей сохранить грудь здоровой. В первой главе собраны советы женщинам, которые считают себя здоровыми (приведены сведения о маммологии, обследовании молочных желез специалистами и самообследовании и др.); во второй — помещены советы пациенткам, обнаружившим у себя изменения в молочных железах…

Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144) Аннотация: »Цигун для женщин» — это пособие по традиционным техническим приемам древней китайской гимнастики, составленное с учетом уникальных особенностей женской анатомии. Автор познакомит читательниц с последовательностью удобных поз и несложных упражнений, приводящих в гармонию разум, тело и душу. Для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Читателю предлагается уникальная книга, составленная профессиональным врачом и потомственной травницей. На основании своего обширного опыта и глубоких знаний автор систематизировала все известные на сегодняшний день народные средства лечения заболеваний женских органов: груди, матки и яичников. Рассмотрены специфические травы, сборы и прочие природные средства, необходимые при лечении всех видов…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Эта книга — не только для женщин, но и для мужчин. Для всех желающих узнать больше о лечении различных заболеваний человека и помогать, по возможности, материи Земли в очищении Ее тканей. Особое место в ней уделено лечению пиявкой женских заболеваний. И здесь мы призываем мужчин: если вы хотите, чтобы ваш жены и дети были здоровы, чтобы у вас была крепкая счастливая семья, обязательно купите эту…

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Как продлить молодость, сохранить красоту и привлекательность? Как избежать гормонального дисбаланса и что о нем нужно знать? Как избавиться от лишнего веса, не нанося вреда своему здоровью? В этой книге содержатся ответы на эти и другие немаловажные вопросы, а также даны рекомендации по правильному питанию и различные диеты.

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: Рассматриваются вопросы, касающиеся развития женской груди, ее здоровья и возрастных изменений. Предлагаются гимнастические упражнения, методы ухода и лечения, которые помогут поддерживать грудь красивой, молодой и здоровой.

Скачать книгу (размер 2 033 Kb , формат fb2, страниц 400) Аннотация: Данная энциклопедия посвящена недугам, которые наиболее распространены сегодня среди женщин: заболеваниям половой сферы, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушениям пищеварения. Читатели узнают о причинах возникновения и современных способах диагностики и лечения многих заболеваний, а также о вспомогательных способах восстановления здоровья. Кроме того, в книге представлена информация о…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: По статистике, проблема бесплодия является актуальной для одной из каждых тринадцати семейных пар. Его причины зависят как от природы, так и от образа жизни людей. В своей книге доктор Л.Г. Кругляк, начиная с азов физиологии, популярно объясняет физические и психические предпосылки бесплодия, рассматривает влияние вредных привычек, окружающей среды и других факторов. Автор дает полную информацию…

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Автор данной книги после тяжелой операции оказалась в разряде пациенток с диагнозом «патологический климакс» и решила побольше разузнать о лечении этого синдрома, о правильном питании, движении, мыслеполагании — обо всем, что позволяет максимально эффективно пережить этот тяжелый период в жизни каждой женщины. Все, что ей казалось интересным и полезным, автор проверяла на себе. В книге собрана…

Скачать книгу (размер 4 889 Kb , формат fb2, страниц 960) Аннотация: С самого детства матери учат дочерей заботиться о своей красоте и следить за своим здоровьем. Существует масса болезней, которые в будущем могут создать проблемы. А ведь каждая девушка — будущая мать, и от нее зависит здоровье ее ребенка. Поэтому матери с самого детства учат свои дочерей заботиться о своем здоровье. Ведь хорошее здоровье — это еще и внешняя красота. В данной энциклопедии собраны…

Скачать книгу (размер 1 937 Kb , формат fb2, страниц 381) Аннотация: В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много интересного для здоровья и красоты женщины. Читайте эту книгу — и вы будете выглядеть всегда молодо и привлекательно 365 дней в году!

Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208) Аннотация: Великая Софи Лорен тоже считает, что у женщин нет старости — есть юность, молодость и зрелость молодости. Так что, добро пожаловать, милые дамы, в зрелость молодости — этакий спелый, сочный август женского века! Не секрет, что у каждой из нас есть проблемы со здоровьем, ежедневная доза стрессов дома и в офисе... А после 40 стрелки часов начинают противно отсчитывать: «кли-макс, кли-макс...»…

Скачать книгу (размер 8 057 Kb , формат fb2, страниц 1581) Аннотация: В Полной Энциклопедии «Жизнь и здоровье женщины» представлена обширная и достоверная информация по любому вопросу и любой проблеме, касающихся жизни и здоровья представительниц прекрасного пола в любом возрасте. Собраны воедино и систематизированы данные самых современных медицинских, психологических и социологических исследований, богатый опыт различных национальных школ народного целительства,…