Орлова Л.: Йога для женщин
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256)
Жанр : Йога
Издательство : Харвест
Год издания : 2009
Аннотация:
Практика йоги оказывает колоссальное воздействие на характер человека и придает ему моральную и интеллектуальную силу. Путь к йоге открыт для всех, независимо от расы, веры, возраста, пола. Эта книга предлагает упражнения и позы (асаны) йоги для женщин различных возрастных групп. Уникальное искусство йоги поможет читательницам обрести то, в чем они нуждаются.