Шепелева А.А.: Йога для лица
Скачать книгу (размер 157 Kb , формат fb2, страниц 32)
Жанр : Йога
Издательство : АСТ
Год издания : 2012
Аннотация:
Это практическое руководство научит вас быстро снимать напряжение с лица, приводишь мышцы в тонус и преображаться в считанные минуты. В этой книге собраны самые популярные упражнения йоги для лица, которые выполняют женщины всего мира. Следуя нашим инструкциям, уже через несколько недель вы увидите в зеркале обновленную женщину со здоровым цветом лица. Если у вас двойной подбородок или слегка обвисли щеки, не отчаивайтесь. Регулярно выполняйте упражнения, описанные в этой книге, и результат не заставит себя ждать.