Представленная программа Будем беречь здоровье знакомит с самым тонким инструментом познания окружающего мира — самим собой. Настоящее пособие предлагает материал для проведения занятий с учащимися 4 класса. Программа курса по выбору рассчитана на 17 учебных часов и содержит тематическое планирование, рекомендации к занятиям, обширную дополнительную информацию по анатомии, физиологии, психологии и многим другим предметам, которые служат самопознанию. Пособие предназначено учителям начальных классов, может быть полезно педагогам дополнительного образования и родителям.