Ковальчук Елена: Как перестать беспокоиться и начать жить легко (+ Audio CD)
Скачать книгу (размер 968 Kb , формат fb2, страниц 191)
Жанр : Общие вопросы
Издательство : Центрполиграф
Год издания : 2008
Аннотация:
Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством. А значит, нужно знать о стрессе все. Ведь только устранив причину, мы легко и непринужденно справимся со следствиями. Тревоги отступят, а счастье войдет в вашу жизнь. К книге прилагается компакт-диск, на котором записаны 2 фонограммы: первая — с выходом в бодрствование, вторая — с выходом в сон.