FB2 PortalЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 305 Kb , формат fb2, страниц 61) Аннотация: Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки, с применением общепринятых дидактических принципов обучения и тренировки спортсменов.

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. Этих принципов не так уж много и все они применимы к любому способу самозащиты.