Счетчик калорий
Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288)
Жанр : Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Издательство : Эксмо
Год издания : 2011
Аннотация:
Большинство диет построено на принципе подсчета калорий. Это признанная всеми диетологами классика. Могут возникать экзотические диеты, которые становятся модными на пару лет, но подсчет калорий рекомендует практически каждый второй диетолог. Если врач посоветовал вам придерживаться определенного количества калорий в сутки, или вы решили безвозвратно похудеть, без такого ценного помощника, как этот счетчик калорий, вам не справиться! Данная книга поможет вам составить свое собственное сбалансированное меню на день или подсчитать, сколько калорий вы употребили сегодня.