Home » Авторы » С » "Солнечная М."

Солнечная М.: Выпечка без сахара и лишних калорий

Скачать книгу (размер 631 Kb , формат fb2, страниц 125) Аннотация: Любая выпечка может стать не только вкусной, но и полезном. Ведь все, что для итого нужно, — правильное приготовление пищи бел добавления сахара и продуктов, содержащих большое количество жиров. Особенно это актуально для людей, страдающих диабетом. и тех, кто хочет иметь идеальную фигуру. Хлеб, булочки, пироги, пудинги, запеканки, суфле и даже торты не будут для пас «запретным плодом»,…

Солнечная М.: Домашний сыр, творог, кефир и йогурт

Скачать книгу (размер 641 Kb , формат fb2, страниц 127) Аннотация: Растущая популярность натуральных домашних продуктов полностью оправдана — ведь каждый человек знает, что самой качественной и полезной пищей является та, что приготовлена дома собственными руками. Не исключением являются и продукты, получаемые из молока, — сыр, творог, кефир и йогурт, которые содержат большое количество полезных микроэлементов и витаминов, помогают укрепить иммунитет,…

Солнечная М.: Мультиварка: Готовим выпечку

Скачать книгу (размер 468 Kb , формат fb2, страниц 93) Аннотация: Мультиварка — современный бытовой прибор, в котором удобно не только готовить различные первые и вторые блюда, но и выпекать домашний хлеб, пироги, кексы, бисквиты и другие изделия из теста. Выпечка, приготовленная в мультиварке, хорошо пропекается, не пригорает и отличается непревзойденным вкусом и ароматом. На страницах этой книги вы найдете лучшие рецепты выпечки. Хлеб с хрустящей корочкой,…

Солнечная М.: Мультиварка: Готовим мясо

Скачать книгу (размер 478 Kb , формат fb2, страниц 95) Аннотация: Мультиварка — современный бытовой прибор, в котором можно приготовить практически любое кушанье из мяса. Вторые блюда, жаренные, тушеные или сваренные в мультиварке, отличаются непревзойденным вкусом и ароматом. Кроме того, в них сохраняются почти все необходимые для полноценного питания витамины и минеральные вещества. На страницах этой книги вы найдете лучшие рецепты блюд из мяса,…

Солнечная М.: Мультиварка: Готовим супы

Скачать книгу (размер 478 Kb , формат fb2, страниц 95) Аннотация: Мультиварка — удобный бытовой прибор. Приготовить в нем можно практически любое кушанье, и супы — не исключение. Первые блюда, сваренные в мультиварке, получаются не только вкусными и ароматными, но и полезными. Ведь в них сохраняются почти все необходимые для полноценного питания вещества. На страницах этой книги вы найдете лучшие рецепты супов, приготовленных в мультиварке. Низкокалорийные…

Солнечная М.: Йогуртница: Лучшие рецепты

Скачать книгу (размер 315 Kb , формат fb2, страниц 63) Аннотация: Йогуртница — современный бытовой прибор, в котором можно приготовить не только йогурт, но и другие молочные продукты (кефир, сметану, творог, ряженку и т.д.). А ведь, как известно, самой качественной и полезной пищей является та, что приготовлена дома без использования красителей, консервантов и других вредных добавок. Теперь вы сможете порадовать себя и своих близких вкусными и полезными…

Солнечная М.: Весенняя кулинария

Скачать книгу (размер 396 Kb , формат fb2, страниц 79) Аннотация: В данной книге представлены рецепты лучших блюд, приготовленных из сезонных весенних продуктов (ранних овощей, первой свежей зелени) и многих других полезных, богатых витаминами ингредиентов. Все блюда содержат мало калорий, что особенно актуально для людей, заботящихся о своей фигуре и стремящихся похудеть к летнему сезону. На весну приходится и время главного православного праздника — Пасхи,…

Солнечная М.: Домашнее холодное и горячее копчение

Скачать книгу (размер 799 Kb , формат fb2, страниц 158) Аннотация: Копченые свиные ребрышки, ароматная с хрустящей корочкой курочка, золотистая рыбка, сводящая с ума своим божественным запахом, тающее во рту сало с привкусом дымка — как же все это вкусно! Все эти деликатесы можно приготовить в домашних условиях. Экономия денег очевидна, а в качестве продуктов вы будете абсолютно уверены. В этой книге все описано предельно просто: понятные рекомендации по…

Солнечная М.: Мультиварка: Лучшие блюда для детей

Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128) Аннотация: Иногда дети отказываются принимать пищу просто потому, что их еда элементарно безвкусная и скучная, а сам процесс кормления — неинтересный. Из этой книги вы узнаете, как с помощью мультиварки это все изменить и любое блюдо сделать вкусным и полезным. Каши, супы, котлеты, фрикадельки, тефтели, запеканки, кексы, бисквиты и другие блюда, приготовленные в мультиварке, отличаются непревзойденным…

Солнечная М.: Летняя кулинария

Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: Что приготовить жарким летом, когда хочется чего-то менее калорийного и более легкого? На этот вопрос вы найдете ответ в данном издании. Холодные супы, овощные салаты, ароматные закуски, фруктово-ягодные десерты, освежающие напитки — все это, а также многое другое вы сможете приготовить самостоятельно, воспользовавшись рецептами, приведенными в этой книге. Отдельный раздел посвящен блюдам на…

Солнечная М.: Кулинария без холестерина: Вкусные и полезные блюда на каждый день

Скачать книгу (размер 968 Kb , формат fb2, страниц 191) Аннотация: Все мы хотим жить в добром здравии и быть в хорошей форме. Того же желаем мы и своим близким. Раз мы заинтересованы в этом, нам надо знать, как этого добиться. Здоровый образ жизни — это путь, а полноценное питание — одно из главных слагаемых этого пути. Однако не все блюда бывают полезными и могут содержать большое количество холестерина — главного врага нашего времени. Его повышенное содержание…

Солнечная М.: Торты, пирожные, печенье и другие сладости без выпекания

Скачать книгу (размер 799 Kb , формат fb2, страниц 158) Аннотация: Как приготовить торт, пирожное, печенье или другие сладости без выпекания? На этот вопрос вы найдете исчерпывающий ответ в нашей кулинарной книге. В ней представлены рецепты наивкуснейших сладких блюд, для приготовления которых не требуется духовка. Готовить их просто и увлекательно — ведь всегда есть возможность каждый раз придумывать новые слои, начинки и наполнители.