Гвоздев Сергей: Джиу-джитсу: Искусство равновесия. Самозащита без оружия
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256)
Жанр : Самооборона. Выживание
Издательство : Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис
Год издания : 2011
Аннотация:
Постоянный интерес к джиу-джитсу не случаен. Убедившись в недостаточной эффективности выхолощенных спортивной практикой дзюдо, каратэ или довольно сложного айкидо, поклонники японских единоборств все чаще ищут более действенные системы, способные за минимум времени дать максимум отдачи. Именно джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в условиях современности, оно относительно просто и в то же время позволяет обеспечить достаточную самозащиту любого уровня: бросить, оглушить, обездвижить, нанести, если необходимо, и более серьезные повреждения. Книга предназначена для всех любителей джиу-джитсу.