Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Андрей Кочергин, начавший тренироваться более двадцати пяти лет назад, подверг большинство незыблемых до него технических решений в каратэ тщательному научному, биомеханическому анализу. Поэтому к Кочергину возникает масса вопросов. Что такое кои: добро или зло? Как обезопасить свою жизнь? Спрашивают об особенностях спортивных тренировок и о воспитании силы духа. Неординарный человек с…
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Всему тому, о чем рассказал в этой книге ведущий телепередачи Top Gear Джеймс Мэй, вас должен был бы научить папа, если, конечно, он сам знал, как это сделать. Здесь всего девять тем, зато они больше не освещены нигде. Вот почему эту книгу легко узнать в море похожих друг на друга «Как Сделать Это». Безусловно, шансы, что вы когда-нибудь столкнетесь с обстоятельствами, описанными в этой книге,…
Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80) Аннотация: В книге рассказано о том, как спокойно, грамотно и с достоинством преодолевать любые неожиданности, с которыми мы иногда встречаемся. Ведь экстремальные ситуации — это часть нашей реальности, хотим мы этого или нет. А главное наше оружие — знания, которые позволят мудро и без лишнего риска для себя победить все опасности.
Скачать книгу (размер 157 Kb , формат fb2, страниц 32) Аннотация: Это книга не об оружии, как может показаться. Это книга о нас и нашем праве на жизнь.
Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Главное в боевом искусстве — не победа, а выживание. Эта книга поможет вам овладеть самыми важными приемами будо, нацеленными на сохранение жизни. Ниндзя был тем, кто своим существованием выражал сам дух будо. Основа ниндзюцу — умение приспосабливаться к окружающему миру, выявление в человеке его потенциальных возможностей, и главное — выживание человека-воина в экстраординарных условиях. Книга…
Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176) Аннотация: В пособии предлагаются наиболее эффективные и достаточно простые приемы, удары и блоки для отражения атаки противника. Большое внимание уделено психологической подготовке для успешного выполнения любого приема. Все приемы проиллюстрированы фотографиями. Кроме того, даны советы, как управлять своими эмоциями, как преодолеть страх высоты, как вести себя в случае экстремального вождения и при…
Скачать книгу (размер 2 931 Kb , формат fb2, страниц 576) Аннотация: Эта книга учит, как стать сильным: телом, духом и волей. Как преодолеть любые обстоятельства и стать Победителем всегда и всюду. В этом сборнике вы найдете основные постулаты мировоззрения Сверхчеловека и рекомендации по выработке у себя психологии превосходства. А также весь спектр практических методик, разработанных Мастером: приемы психологического воздействия на людей, техники, которые…
Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Книга поможет сориентироваться в самых различных трудных ситуациях, в которых человек обычно теряется и бездействует. Читатель найдет рекомендации и советы, как вести себя во время нападений или стихийных бедствий, при укусах змей или обвинении в краже, что делать при аресте или автомобильной аварии и т.д. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Айкидо раскрывает очень простой секрет: улучшение жизни зависит от собственного совершенствования. Айкидо не предлагает никаких чудес, кроме одного — чуда вашего собственного существования и вашего человеческого потенциала. Помните, что вы являетесь частью Вселенной. Разрушить или потерять свою жизнь означает разрушить мир во Вселенной. С самого рождения вы держите ключ, который открывает дверь…
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Постоянный интерес к джиу-джитсу не случаен. Убедившись в недостаточной эффективности выхолощенных спортивной практикой дзюдо, каратэ или довольно сложного айкидо, поклонники японских единоборств все чаще ищут более действенные системы, способные за минимум времени дать максимум отдачи. Именно джиу-джитсу рассчитано на борьбу без правил в условиях современности, оно относительно просто и в то же…
Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Судя по так называемым турнирам без правил, где разрешено практически все. можно сделать вывод, что ни один мастер боевых искусств не сможет превзойти такого бойца в уличной драке, — где действительно нет правил. Традиционные боевые искусства нельзя недооценивать. Они крайне опасны — смертельно опасны, — когда им обучаются для выполнения изначальных целей: это не спорт, но самозащита. Голая…
Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272) Аннотация: Никто не застрахован от неожиданного нападения на улице и уж тем более от бытового столкновения с пьяным соседом, другом, оказавшимся врагом и схватившимся за нож, а может и более изощренных поворотов судьбы. У всех есть враги? Практически всегда это так. В стойке и на земле вы научитесь драться по этой книге. Драться так, чтобы не дать себя в обиду и навсегда отбить охоту у противника покушаться…
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Книга поможет читателям освоить сложное и многогранное искусство отражения и нанесения любых энергетических ударов. Человек, управляющий энергетикой физического удара, может без последствий для своего здоровья нейтрализовать практически любой удар, пришедшийся в любую часть его физического тела. И, конечно же, он может направлять энергию своих ударов в любую осознанно выбранную им часть тела…
Скачать книгу (размер 3 013 Kb , формат fb2, страниц 592) Аннотация: В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой. По своей информативности книга не имеет себе равных ни в…
Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Знаете ли вы, как использовать газовое оружие и электрошокеры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета, когда вас бьют? Как защищаться, если вас душат или не дают двигаться, как без оружия противостоять ножам и дубинкам? Самоучитель доктора Маширо дает ответы на эти вопросы. Объясняет он и психологические трюки, с помощью которых вы сможете изменить ситуацию нападения в свою пользу. Эту…
Скачать книгу (размер 565 Kb , формат fb2, страниц 112) Аннотация: »Иккен Хисацу» — одним ударом наповал! Что может быть лучше, чем поразить противника одним ударом и прекратить бой?! Достичь такого мастерства мечтает каждый занимающийся в школе восточных единоборств. Более утонченным искусством является техника воздействия на болевые точки и нервные окончания противника. Она входит не только в систему обучения боевых искусств, но и с успехом применяется как…
Скачать книгу (размер 1 789 Kb , формат fb2, страниц 352) Аннотация: Андрей Кочергин, начавший тренироваться более двадцати пяти лет назад, подверг большинство незыблемых до него технических решений в каратэ тщательному научному, биомеханическому анализу. Поэтому к Кочергину возникает масса вопросов. Что такое кои: добро или зло? Как обезопасить свою жизнь? Спрашивают об особенностях спортивных тренировок и о воспитании силы духа. Неординарный человек с…
Скачать книгу (размер 962 Kb , формат fb2, страниц 190) Аннотация: Что делать, если вы подверглись нападению в подъезде, в лифте или на улице? Как овладеть приемами защиты неподготовленному человеку? Что нужно знать о психологии хулиганов и законах уличной драки? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Искусство карате до сих пор ошибочно считается элитарным и сложным. Но пришло время вернуться к истокам этого изначально «народного» средства самозащиты! Секрет эффективности карате – это простота действий, приемов и техник, которые обеспечит Вам полную независимость от внешних факторов агрессии и защиту от любого противника. В этой книге наглядно показано и описано, как сделать первые шаги на…
Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384) Аннотация: Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, боевыми наставниками, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. Изложенные в книге практические курсы и тренинги, описания боевых приемов рукопашного боя и оперативного карате позволят вам в короткие сроки…