Пун Адель: Чудо-диета для среднего возраста
Скачать книгу (размер 1 544 Kb , формат fb2, страниц 304) Аннотация: Предлагается простая и эффективная система питания, предусматривающая потребление жиров, белков и углеводов в разумных количествах, в нужное время и в нужных сочетаниях, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови на протяжении всего дня. Эта система позволит вам избавиться от лишнего веса, улучшить самочувствие, минимизировать резистентность к инсулину, снизить риск возникновения…