Венина Ю.А.: Как легко избавиться от животика: Комплекс самых эффективных упражнений
Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64)
Жанр : Прочее
Издательство : Рипол Классик
Год издания : 2009
Аннотация:
Плоский и упругий живот делает талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной, привлекательной и подтянутой. Поддерживать должную форму живота, развивать и укреплять мышцы пресса просто необходимо для того, чтобы стать сексапильной, притягательной, эффектной и уверенной в себе женщиной. В этой книге вы найдете самый доступный и эффективный комплекс гимнастических упражнений, которые позволят избавиться от жировых отложений в области живота, скорректировать его форму и всегда выглядеть неотразимо. Все упражнения из этого комплекса вы сможете выполнять в домашней или даже рабочей обстановке, они не отнимут у вас много времени, а вот достигнутый вами эффект, вне всякого сомнения, вызовет зависть ваших подруг и восхищение мужчин.