Дневник энергичного человека
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192)
Жанр : Прочее
Издательство : Эксмо
Год издания : 2014
Аннотация:
Этот дневник поможет вам всегда держать под контролем свой вес и форму. Спланируйте физические упражнения, тренировки, рацион питания, постройте свой собственный график веса, а полезные таблицы калорийности продуктов позволят без сбоев следовать по намеченному пути к подтянутой спортивной фигуре.