FB2 PortalЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Впервые на русском языке самая полная иллюстрированная энциклопедия оружия и военных технологий галактики Звездных войн. Книга содержит детальную информацию о любом высокотехнологичном оружии — от миниатюрного пистолета до массивного лазерного орудия из Имперского арсенала, о защитных средствах и военной экипировке, все о конструкции и истории создания, испытания и использования этих предметов…

Скачать книгу (размер 962 Kb , формат fb2, страниц 190) Аннотация: Вы перепробовали все, и ничего не помогает? Теперь у вас есть шанс! Новая уникальная методика доктора Миркина избавит вас от вредных привычек, а в особенности — от привычки к обжорству. С помощью практических советов и специальных формул самоубеждения, разработанных знаменитым психотерапевтом, вы достигнете невиданных для себя результатов. Вы измените стиль жизни и пищевого поведения, научитесь…

Скачать книгу (размер 1 544 Kb , формат fb2, страниц 304) Аннотация: Эта книга создана командой профессиональных врачей и психологов и представляет собой целостную программу, которая поможет избавиться от пищевой зависимости, зажить здоровой жизнью. Программа обращена к телу, духу и душе. Подход авторов строится не только на преодолении физической тяги к перееданию, сколько на решении эмоциональных и духовных проблем, приводящих к ее возникновению.

Скачать книгу (размер 1 110 Kb , формат fb2, страниц 219) Аннотация: Дневник питания — практическое руководство к знаменитой методике снижения веса Маргариты Королевой. Пользуясь этим дневником, вы не только легко избавитесь от лишних килограммов, но и сохраните достигнутый результат навсегда.

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: В практическом руководстве по созданию локальной вычислительной сети под управлением Linux для дома или небольшого офиса рассмотрены вопросы маршрутизации, удаленного администрирования и управления, настройки почтового сервера, совместного использования ресурсов. Описаны программы для удаленного управления и администрирования, веб-интерфейсов для локальной и удаленной настройки компьютеров сети.…

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Вы думаете, что фраза: «Чтобы такого съесть, чтобы поху­деть?» — это часть анекдота. Как вы ошибаетесь! Стройные Фигур­ки знают тысячи рецептов очень вкусных и очень полезных блюд, которые помогают стройнеть и не набирать вес вообще. Раньше они были доступны только членам клуба «Великолепные Фигур­ки», но сейчас абсолютно все могут заглянуть в эту книгу и обес­печить себя полноценным пропитанием…

Скачать книгу (размер 3 013 Kb , формат fb2, страниц 592) Аннотация: В книге всесторонне рассмотрены компоненты и протоколы, ответственные за передачу Web-содержания. Книга может быть полезной администраторам Web-сайтов, разработчикам, использующим Web-технологии, студентам, изучающим Web и сетевые технологии, а также студентам и специалистам по информационным технологиям. Книга фокусирует внимание на вопросах совершенствования и надежности функционирования Web.

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Сибирская хранительница древних тайн Анастасия рассказывает в книге, с чем связаны тотальное обжорство и избыточный вес современного жителя мегаполиса. Это особое средство защиты от стресса, который пронизывает нашу жизнь. В книге дан действеннейший рецепт от переедания и для похудения. Это не диета, не употребление таблеток для стройности, это особый метод, который дарит нам Анастасия.

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Вы жалуетесь на то, что у вас лишний вес? Автор этой книги, главный баловень судьбы Англии Стив Миллер, не собирается тратить время на нытиков. Он заставит вас подняться с дивана и всерьез заняться собой. Его методы действительно работают! И благодаря им вы станете такими, какими всегда мечтали быть.

Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272) Аннотация: Описывается несложная программа мероприятий (пара упражнений в сверхбыстром темпе поутру, грамотный план питания, ежедневная мотивационная поддержка), которая помогла стать стройными и энергичными тысячам людей. Для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Книга Джудит Бек — это единственная на сегодня книга с психо­логической начинкой, которая в популярной форме дарит достиже­ния психотерапии всем тем многочисленным читателям, которые дав­но и с разным успехом «сидят» на диетах, мечтая снизить, нормализо­вать или сохранить свой вес на оптимальном уровне. Книга доктора Бек — это замечательная шестинедельная про­грамма, которая предоставляет…

Скачать книгу (размер 2 278 Kb , формат fb2, страниц 448) Аннотация: Книга Джудит Бек — это единственная на сегодня книга с психо­логической начинкой, которая в популярной форме дарит достиже­ния психотерапии всем тем многочисленным читателям, которые дав­но и с разным успехом «сидят» на диетах, мечтая снизить, нормализо­вать или сохранить свой вес на оптимальном уровне. Книга доктора Бек — это замечательная шестинедельная про­грамма, которая предоставляет…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Секрет стройной фигуры прост. Следует помнить — создавая женщину, Бог сделал все, что мог. И значит, единственное, что от вас требуется, — не мешать Его замыслу. Выражайте посредством еды любовь к своему телу, прислушивайтесь к нему и никаких диет! Эта книга необычна. Чтобы попасть на семинар к ее автору, женщины покупают авиабилеты и летят через океан. Почему? Да потому, что в результате они…

Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96) Аннотация: В магазинах продаются десятки видов туалетного мыла, но многие из них сушат кожу и содержат вредные для здоровья вещества. Лучше изготовить натуральное, биологически чистое мыло по этой книге. Оно будет нежно скользить по коже, оставлять ароматный шлейф и оказываться только положительное воздействие на настроение и самочувствие. В книге приведены рецепты, по которым несложно изготовить необычное…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: С помощью данной книги вы узнаете, как можно на одном и том же компьютере работать сразу в нескольких операционных системах. При этом операционные системы запускаются в отдельных окнах, как обычные программы. Делается это с помощью специальных технологий и программ, описанных в книге (так называемых виртуальных машин). Это дает множество преимуществ. Во-первых, вы сможете одновременно…

Скачать книгу (размер 866 Kb , формат fb2, страниц 171) Аннотация: Прелесть домашнего мыловарения состоит в том, что своему «рукотворному» мылу вы можете придать любую форму, цвет, внести в него любые ингредиенты по своему желанию. Домашним мылом приятно пользоваться, оно станет милым подарком кому-либо из друзей и близких. Можно заниматься домашним мыловарением с детьми, им понравится лепить, как куличики, различные формочки из мыла, нарезать, крошить и заново…

Скачать книгу (размер 1 544 Kb , формат fb2, страниц 304) Аннотация: Уникальная программа поможет любой из женщин избавиться от лишнего веса в течение трех месяцев, обрести «приличную» фигуру и при этом, поверьте, навсегда забыть о каких-либо изнурительных диетах!

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Ольга Латышева — мастер по скрапбукингу, преподаватель творческой студии для взрослых и детей MASTERKLASS.INFO — представляет 7 оригинальных идей открыток и фотоальбомов для любого праздника. Хотите научиться создавать уникальные авторские открытки на любые случаи жизни, фамильные альбомы родословного древа, коллекционные арт-буки? Легко! Открывайте книгу, выбирайте нужный мастер-класс — и…

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: Современные крыши — это, прежде всего, новые материалы и технические решения, улучшающие такие показатели, как надежность, долговечность и эстетический вид дома. В настоящем издании представлены различные виды крыш и кровельных покрытий. Приведены пошаговые инструкции по монтажу стропильных систем, обрешетки, кровли и водостоков. В книге также имеются характеристики тепло- и гидроизоляционных…

Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176) Аннотация: Не влезаете в недавно купленные брюки? Блузка за полгода неведомым образом уменьшилась в размерах? Сброшенные с огромным трудом килограммы возвращаются обратно, прихватив с собой парочку «друзей»? Знаете ли вы, что все дело — в работе мозга? Именно от него зависит, насколько быстро и эффективно вы сможете похудеть. Сенсационные открытия и эффективные методики, которые помогут именно вам!