Как избавиться от болезней и жить не болея, сохранить свою молодость и здоровье — вопрос, который рано или поздно задает себе каждый человек. В человеческом организме от рождения уже заложены системы, его защищающие. Нужно только создать такие условия, которые позволят организму самому справиться с проблемами, восстановив целостность и взаимосвязь этих систем. Сделать это можно только благодаря комплексному подходу и чаще всего только естественными методами. В этой книге представлены принципы учения Порфирия Иванова, которые помогли уже не одному поколению людей улучшить и поддержать свое здоровье.