Кениг Карен: Правила нормального питания
Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240)
Жанр : Общие рекомендации
Издательство : Попурри
Год издания : 2012
Аннотация:
Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений — стереотипов, которые будут оказывать влияние на все аспекты вашей жизни. В книге развенчиваются подобные убеждения и указываются пути, ведущие к подлинному физическому и эмоциональному удовлетворению. В ней рассказывается о том, как найти золотую середину, а также приводятся конкретные модели поведения, которые принесут пользу людям с самыми разными видами расстройств пищевого поведения. Для широкого круга читателей.