Киркендалл Дональд: Анатомия футбола: Иллюстрированное руководство по развитию силы, скорости и выносливости
Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240)
Жанр : Спортивные игры с мячом
Издательство : Попурри
Год издания : 2012
Аннотация:
Книга посвящена дополнительным силовым тренировкам футболистов. Она содержит 79 упражнений, снабженных пошаговыми инструкциями и описаниями, а также полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей.