Джитлмен Анна Луиза: Революционная 2-недельная программа сброса веса
Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176)
Жанр : Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство : АСТ
Год издания : 2007
Аннотация:
Предлагаемая читателю программа похудения — не просто диета. По выражению автора, это «путешествие к заботе о себе». Книга дает научное объяснение причин, вызывающих ожирение; содержит поэтапный план похудения, который поможет быстро и надолго сбросить вес, приобрести полезные привычки; включает рецепты быстрого приготовления вкусных блюд.