Смолянский Б.Л.: Нетрадиционное питание
Скачать книгу (размер 2 360 Kb , формат fb2, страниц 464)
Жанр : Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство : Гиппократ
Год издания : 2001
Аннотация:
Книга представляет собой обзор и научный анализ наиболее известных видов нетрадиционного питания — вегетарианства, сыроедения, раздельного и макробиотического питания, питания в системе учения йоги, Аюрведы и др. Авторы излагают принципы питания здорового и больного человека, рассказывают о свойствах продуктов, предлагают различные диеты и методики лечебного голодания. Для широкого круга читателей.