Ешьте, чтобы похудеть: Как контролировать свой вес
Скачать книгу (размер 233 Kb , формат fb2, страниц 47)
Жанр : Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство : Амфора
Год издания : 2012
Аннотация:
Для того чтобы похудеть с умом, не нужно прибегать к драконовским диетам. Надо точно знать, какие продукты помогают избежать лишнего веса, что с чем сочетается и в каких пропорциях. Приводимые рецепты не лишают человека удовольствия вкуса и в то же время избавляют от нежелательных килограммов.