Кацен Молли: Ешьте, пейте: и худейте!
Скачать книгу (размер 1 952 Kb , формат fb2, страниц 384)
Жанр : Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство : АСТ
Год издания : 2009
Аннотация:
Время диет, основанных на том, что есть нужно меньше, миновало! Этот международный супербестселлер, который уже помог миллионам женщин, предлагает новую оригинальную систему контроля над весом. Добавляя в свой обычный рацион новые блюда, вы быстро и необратимо похудеете. Молли Кацен и Уолтер Уиллетт предлагают вам рецепты «вкусностей для похудения» — гарниров и соусов, подлив, закусок и мясных блюд. Забудьте об унылой диетической пище. Хватит голодать. Ешьте с удовольствием — и обретайте идеальные формы!