Волкова Екатерина: Диеты
Скачать книгу (размер 401 Kb , формат fb2, страниц 80)
Жанр : Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство : Профиздат
Год издания : 2008
Аннотация:
Во все времена и мужчины, и женщины стремились выглядеть как можно лучше. Стройный, подтянутый человек производит на окружающих более благоприятное впечатление. Чтобы сбросить лишние килограммы, многие соблюдают диету. В этой книге собраны самые известные и доступные диеты, в том числе и диеты «звёзд». Придерживаясь выбранных рекомендаций, многие без труда добьются нужного эффекта, а кроме того, помимо снижения веса, еще и оздоровят свой организм, избавят его от токсинов и шлаков. Ведь настоящая диета — это просто-напросто хорошо сбалансированная программа питания, составленная из полезных для организма продуктов.