Томпсон Д.: Аюрведическое питание для всех зон вашего тела
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192)
Жанр : Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство : Феникс
Год издания : 2006
Аннотация:
Книга «Аюрведическое питание для всех зон вашего тела» сочетает в себе древнюю мудрость Аюрведы, направленную на исцеление и достижение здоровья организма, с современным научным подходом к типированию физиологии тела. Концентрируя внимание на трех базовых, типах тела и соответствующих им зонах физиологических функций, эта книга предлагает практические решения различных проблем, начиная с хронических проблем со здоровьем и контроля веса до правильной организации образа жизни и активности. Книга предназначена для всех, кто желает оставаться молодым и здоровым, а также избавиться от лишнего веса.