Патерсон Джейн: Система физических упражнений Пилатеса: Практическое руководство
Скачать книгу (размер 2 441 Kb , формат fb2, страниц 480) Аннотация: Система упражнений Джозефа Пилатеса — очень популярная сегодня методика, в основе которой — точная диагностика проблемы, составление эффективной программы действия, подбор упражнений, сочетающих дыхательную гимнастику с выверенным алгоритмом движений. В книге приведены анатомический экскурс и основы диагностики заболеваний позвоночника. Подробно рассмотрены наиболее распространенные заболевания и…