В книге известного психотерапевта приводятся методики, направленные на достижение здоровья, успеха и счастья, соединяющие восточные традиции и современную психофизиологию. Подробно описан уникальный оздоровительный комплекс «Китайский жезл». Для широкого круга читателей, а также практикующих психологов и психотерапевтов.