Борисова А.Н.: День управления стрессом
Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160)
Жанр : Разное
Издательство : Антология
Год издания : 2013
Аннотация:
Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления личной системы управления стрессом, которая обычный рабочий день может превратить в день здоровья, красоты и профессиональных успехов. Книга адресована самому широкому кругу читателей.