Хансон Рик: 50 практик для развития мозга: Получи ключ к счастью и мудрости
Скачать книгу (размер 1 258 Kb , формат fb2, страниц 248)
Жанр : Разное
Издательство : АСТ
Год издания : 2015
Аннотация:
Перед вами — прекрасная, доходчивая, умная и добрая книга! Изложенные здесь простые мысленные практики сделают вас мудрее, спокойнее, а главное — счастливее! И это не просто рекламное заявление. Под этой фразой могли бы подписаться сотни тысяч людей, которым помогла эта книга. Не случайно эта книга — международный бестселлер! Данная работа основана на последних достижениях нейробиологии, на глубоком научном знании того, как работает наш мозг. В основе ее — древние буддийские практики, медитации. 50 мысленных упражнений дадут вам чувство спокойствия и уверенности, исцелят душевные раны, помогут исполнить любую мечту! Поздравляем! Ваша библиотека пополнилась действительно хорошей книгой!