Ошуркова Н.Д.: Правильное питание при пониженном весе
Скачать книгу (размер 483 Kb , формат fb2, страниц 96)
Жанр : Диеты при различных заболеваниях
Издательство : Диля
Год издания : 2011
Аннотация:
Пониженный вес и трудности, связанные с его увеличением. Эта проблема актуальна для тысяч людей, и только на первый взгляд может показаться, что большинство женщин и мужчин стремятся исключительно похудеть. В книге представлены современные подходы к решению этой проблемы, даны диетические рекомендации, советы по использованию фитотерапии, а также рассказывается о нормализации массы тела посредством составления рациона на основе древних знаний Аюрведы.