Орлова Л.: Йога для двоих
Скачать книгу (размер 794 Kb , формат fb2, страниц 157) Аннотация: Как и сама традиционная йога испокон веков существует йога для пар, или йога с партнером, как ее сейчас нередко называют. Йога — это союз, единение. Условно в парной йоге можно выделить три уровня. Первый — классическая хатха-йога, но с помощником. Второй уровень — на первый план выходит энергетическая сторона взаимодействия. Партнеры лучше чувствуют друг друга, делаются более активными. Третий…