Уинтерс-Стоун К.: Программа действий при остеопорозе: Рекомендации по укреплению и оздоровлению костной системы
Скачать книгу (размер 1 054 Kb , формат fb2, страниц 208)
Жанр : Опорно-двигательный аппарат
Издательство : Олимпийская литература
Год издания : 2009
Аннотация:
Пособие дает возможность принять участие в укреплении опорно-двигательного аппарата, помогает определить уровень риска, выбрать лучшие упражнения для укрепления костной системы, улучшения показателей мышечной силы, мобильности и равновесия.