FB2 PortalЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 809 Kb , формат fb2, страниц 160) Аннотация: Мировой бестселлер: книга знаменитого Пола Брэгга! Брэгг не просто учит, как стать здоровым и счастливым. Он горячо убеждает, что здоровье — это высшая человеческая ценность. Каждая его книга — это не просто советы и рекомендации оздоровительного характера, а страстная, идущая от всего сердца проповедь, призывающая каждого живущего на Земле сделать все возможное, чтобы на долгие годы сохранить…

Скачать книгу (размер 2 605 Kb , формат fb2, страниц 512) Аннотация: Эта книга, написанная по многочисленным просьбам читателей, продолжает тему «ревитализации» (омоложения) на основе уникального опыта автора. Шаг за шагом, читатель имеет возможность досконально изучить всю систему профессора Ю.Захарова.

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: В этой книге представлены идеи и техники, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе на 10-15 лет, наделить вас силой, улучшить здоровье, продлить вашу жизнь и научить вас получать от нее удовольствие. «Источник молодости» откроет вам удивительные серии простых упражнений, которые называются «Пять Ритуалов». Вы также обнаружите в ней множество сопутствующей информации о диетах,…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Движение, правильно сбалансированное питание и умение расслабляться — ключевые понятия, образующие основу жизни. Благополучие в этих сферах обеспечивает гармонию в жизни и помогает надолго отдалить старость. Именно достижению гармоничного сочетания данных ключевых понятий и посвящена книга «Секреты долголетия». Она состоит из трех частей: 1. Оздоровительная практика упражнений цигун для здоровья…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Вторая книга трилогии Рональда Клатца и Роберта Голдмана посвящена жизненно необходимым питательным веществам, называемым нутриентами. Они представляют собой натуральные вещества в фармацевических дозах, которые помогают предотвращать болезни, поддерживать здоровье и способствуют омоложению организма. Авторы соединили многовековой опыт человечества в области фитотерапии и новейшие открытия в…

Скачать книгу (размер 891 Kb , формат fb2, страниц 176) Аннотация: Книга, которую вы держите в руках, является первой частью большого исследования, проведенного докторами Рональдом Клатцом и Робертом Голдманом. Она была издана первый раз в 996 году в США и с тех пор неоднократно переиздавалась по всему миру. В ней опровергается широко распространенная точка зрения о необратимости старения и подробно рассказывается о революционном методе борьбы со старением —…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Вы держите в руках заключительную часть, трилогии Рональда Клатца и Роберта Голдмана. Эта книга — источник знаний для тех, кто хочет знать, как работает тело, как оно стареет и как этот процесс можно контролировать. Вы узнаете о живительной силе сна, ознакомитесь с тем, как пра­вильно питаться, чтобы дольше жить, как физические упражнения влияют на старение. Кроме того, авторы заглядывают в…

Скачать книгу (размер 2 360 Kb , формат fb2, страниц 464) Аннотация: Книга, которую вы держите в руках, посвящена одной из древнейших в мире систем медицины — Аюрведе, познакомившись с которой, вы узнаете, как можно влиять на человеческую жизнь, полностью контролировать ее, не допуская вмешательства болезней, а значит, оставаться здоровым, молодым, энергичным и счастливым.

Скачать книгу (размер 2 686 Kb , формат fb2, страниц 528) Аннотация: В предлагаемой работе автор делится своими мыслями и сомнениями о таких основных понятиях человеческого бытия, как душа, дух, духовное пробуждение и психическое совершенство. Затрагиваются вопросы сознания и в том числе изменённых состояний сознания, подсознания и сверхсознания, активизация которых дает возможность человеку максимально проявить себя в настоящей жизни. Автор размышляет об…

Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288) Аннотация: Человечество на всем протяжении своего существования мечтало о бессмертии и вечной молодости. Гении и шарлатаны, ученые и алхимики искали философский камень, за тридевять земель отправлялись экспедиции за «живой» водой, подвижники от науки экспериментировали на себе и близких, проверяя действие самых экзотических рецептов. XX в. подарил нам массу открытий в области медицины и биологии. Ученые…

Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272) Аннотация: Процесс старения и его симптомы, такие как морщины, высокое артериальное давление, излишнее увеличение веса, боли и недомогания, ухудшение памяти, можно не только предотвратить, но и обратить вспять. Наши тела рассчитаны по крайней мере на сто двадцать, а то и на сто сорок лет жизни без всяких лекарств, пластической хирургии и искусственных приспособлений. Книга «Стань моложе, живи дольше»…

Скачать книгу (размер 1 926 Kb , формат fb2, страниц 379) Аннотация: Книга рассказывает о способах продления молодости, красоты и жизни вообще; предлагает различные способы направленные на увеличение естественной продолжительности жизни, поддержание здоровья, очищение организма, сохранение молодой кожи, стройной фигуры, быстрых ног и зорких глаз. Вы узнаете как о современных медицинских способах профилактики старения, так и о древней тибетской технике омоложения.

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Развитие генетики дает нам сегодня возможность сохранить здоровье и продлить молодость. Как это происходит — рассказано в этой книге, на страницах которой вас ждет увлекательная встреча — встреча с самим собой.

Скачать книгу (размер 2 197 Kb , формат fb2, страниц 432) Аннотация: Описана программа правильных действий за обеденным столом и в спортивном зале, которые помогут Вам успешно и долго противостоять натиску, казалось бы, неумолимого времени. Для широкого круга читателей.

Скачать книгу (размер 1 625 Kb , формат fb2, страниц 320) Аннотация: То, насколько благополучно протекает процесс старения и в конечном счете как долго мы сможем прожить, зависит от нашего ежедневного образа жизни в такой же степени, как и от нашего генетического наследия или любых других факторов, котороми мы не можем управлять. В этой книге автор говорит нам о различных факторах образа жизни, которые влияют на процесс старения и помогает понять, что мы можем…

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Книга, которую вы держите в руках, укажет вам путь к сохранению молодости. Программа борьбы со старением организма включает в себя принципы китайской медицины и современные западные методики. Идея книги — особый образ жизни в полной гармонии с природой. Выполняя наши рекомендации, вы будете здоровой и физически крепкой, оставаясь в душевном комфорте и благополучии.

Скачать книгу (размер 2 727 Kb , формат fb2, страниц 536) Аннотация: Человек может реально быть здоровым и жить долго — так, как это могли бы дать наследственные факторы, которые формировались в ходе эволюционного развития. Сегодня человечество уже почти достигло порогового долголетия благодаря достижениям медицины, которые свели к минимуму губительное воздействие опасных микроорганизмов и стоят на страже при неотложных состояниях. Поэтому сейчас на первый план…

Скачать книгу (размер 2 115 Kb , формат fb2, страниц 416) Аннотация: Автор данной книги хочет убедить вас, что думать о здоровье надо смолоду, и знакомит с самыми разными методиками поддержания здоровья в норме. А уж вы, дорогие читатели, выбирайте, что вам по душе и по силам. Но главное — не будьте равнодушны к своему здоровью, призывает вас автор и, конечно, желает вам долголетия.