Миллман Дэн: Быть победителем в жизни и спорте: Советы от олимпийского чемпиона
Скачать книгу (размер 1 462 Kb , формат fb2, страниц 288)
Жанр : Общие вопросы
Издательство : Весь
Год издания : 2014
Аннотация:
Чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, нужно использовать методы по подготовке чемпионов в спорте для всего, что делаешь — будто то сдача экзаменов по экономике или обучение игре на фортепиано. Дэн Миллман — профессиональный легкоатлет, завоевавший множество титулов в этом виде спорта. Опираясь на свой богатый опыт тренера и спортсмена, в этой книге он открывает путь к успеху не только в спорте, но и в любой деятельности, которая требует обучения и интеграции тела и ума. Освоив представленные в книге техники на концентрацию и силовые комплексы упражнений, вы узнаете, в чем секрет чемпионов, и начнете одерживать победы одну за другой. Для широкого круга читателей.