Левассер Л.: 50 упражнений для развития способности жить настоящим
Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128)
Жанр : Общие вопросы
Издательство : Эксмо
Год издания : 2013
Аннотация:
«Carpe diem», — призывал римский поэт Гораций, то есть «Живи настоящим». Это не значит, что нужно вести беззаботное существование ветреника, легко относящегося к жизни, ничего не принимающего близко к сердцу и не берущего на себя обязательств. Это призыв жить полной жизнью, наслаждаться всеми приятными моментами, без сожалений о прошлом и тревоги за будущее. Упражнения из этой книги научат вас распоряжаться собственным временем, получать удовольствие от приятных мелочей, наслаждаться красотой окружающего мира и испытывать радость от общения с окружающими.