Конышев В.А.: Ешьте и молодейте: Надежный способ питания для долголетия
Скачать книгу (размер 1 381 Kb , формат fb2, страниц 272)
Жанр : Общие рекомендации
Издательство : Эксмо
Год издания : 2011
Аннотация:
Про связь питания и долголетия известно с очень давних времен. Еще древние заметили, что человек роет себе могилу вилкой и ложкой. Правильная еда – лучший залог здоровья и долголетия. Но как выбрать свое здоровое питание среди кучи модных диет и рекомендаций? Лучший специалист по питанию, доктор медицинских наук Виктор Александрович Конышев, щедро делится в своей новой книге знаниями, которые позволят каждому начать питаться с пользой для здоровья. Питание – здоровье – долголетие!