Ниши Кацудзо: Ритмы жизненной силы: Годовая программа оздоровления
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256)
Жанр : Нетрадиционные и народные практики лечения
Издательство : Вектор
Год издания : 2013
Аннотация:
В книге представлена уникальная Система Здоровья японского исследователя Кацудзо Ниши, распределенная по сезонам, во взаимосвязи с природными ритмами. Вы узнаете об особенностях питания зимой, летом, весной и осенью, о наиболее эффективных методах очищения для каждого сезона, о механизме воздействия на состояние человека дыхательных упражнений и медитативных практик.