Энрих Г.: Скафандр от стресса: Избавьтесь от психических перегрузок и верните себе здоровье быстро
Скачать книгу (размер 728 Kb , формат fb2, страниц 144)
Жанр : Нервная и эндокринная системы
Издательство : Крылов
Год издания : 2010
Аннотация:
Болезни, огорчения, страхи оставят вас навсегда. Уникальная методика психологического оздоровления, разработанная автором книги, вытащит вас из болота неврозов и страхов. Как только предлагаемые способы, приемы и стратегии поведения войдут у вас в привычку, вы начнете применять их автоматически и словно облачитесь в невидимый скафандр, надежно защищающий вас от стрессов. Овладев оригинальным и эффективным методом достижения спокойствия, вы получите рычаги управления любой стрессовой ситуацией в своей жизни. Отныне отличное здоровье, внутренняя гармония и ровные отношения с окружающими станут вашей визитной карточкой, а мир вокруг окрасится в светлые и радостные тона. Неврастения, ипохондрия, депрессия, синдром хронической усталости — вы забудете о том, что такие заболевания существуют на свете!