Меньшикова Г.В.: Лучшие дыхательные гимнастики для вашего здоровья
Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64)
Жанр : Практики дыхания
Издательство : АСТ
Год издания : 2012
Аннотация:
Что такое дыхание с точки зрения современной науки и с позиций великих врачевателей древности? Почему на Западе дышат не так, как на Востоке? Как с помощью дыхательной гимнастики оздоровить свой организм, повысить психологическую устойчивость и защититься от многих болезней? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.