Мельник Шэрон: Стрессоустойчивость: Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях
Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Вероятно, ваши дни похожи один на другой и строятся по одному и тому же убийственному стрессовому сценарию: вы исступленно отвечаете на почту и звонки, одновременно пытаясь начать и закончить множество дел, ни одно из которых не может ждать. И в итоге мало что успеваете, пребываете в дурном настроении, да еще получаете порцию недовольства со стороны начальника. А ночью не спите, перебирая в уме…