Джохари Хариш: Аюрведический массаж: Традиционные индийские методы уравновешивания тела и разума
Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192)
Жанр : Массаж
Издательство : София
Год издания : 2008
Аннотация:
Аюрведа, одна из древнейших в мире медицинских систем, знаменита своим масляным массажем. В этой книге подробно описываются чувствительные точки, техники массажа, состав массажных масел и косметических масок. Особые главы посвящены массажу для беременных и новорожденных и косметическому омоложению. Аюрведический массаж действует не только на физическом, но и на душевном уровне, повышает общий тонус организма, возвращает подвижность уставшим суставам, избавляет от морщин и мышечных болей и отдаляет старение.