Макдональд Марк: Как быстро похудеть, не отвлекаясь на диету: Умное стройное тело
Скачать книгу (размер 1 544 Kb , формат fb2, страниц 304) Аннотация: Научная система построения стройного тела Марка Макдональда — первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сахар в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня…