Лоза Н.: Идеальные ножки вашей мечты (+ DVD)
Скачать книгу (размер 646 Kb , формат fb2, страниц 128)
Жанр : Фитнес, пилатес
Издательство : Вектор
Год издания : 2010
Аннотация:
Старая добрая гимнастика, подзабытая на фоне фитнес-бума, снова возвращается в первые ряды самых действенных, признанных методов коррекции здоровья и красоты! Специальные упражнения, приведенные в книге, помогут изменить нежелательные особенности формы ног и поддержать их молодость. Кроме того, Нина Лоза рассказывает о методах физиотерапии, диетах и секретах ухода за ногами.