FB2 PortalЭлектронная библиотека

Скачать книгу (размер 320 Kb , формат fb2, страниц 64) Аннотация: Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье. В таких случаях на помощь придет низкокалорийное питание. Данная книга содержит рецепты приготовления вкусных и полезных низкокалорийных салатов и первых блюд,…

Скачать книгу (размер 157 Kb , формат fb2, страниц 32) Аннотация: Главная проблема большинства людей — нехватка свободного времени. Однако сильная занятость — это не повод для того, чтобы изо дня в день питаться исключительно бутербродами или надоевшими полуфабрикатами. В этой книге представлены рецепты домашних блюд, которые даже неопытная хозяйка или закоренелый холостяк приготовят в считанные минуты.

Скачать книгу (размер 1 299 Kb , формат fb2, страниц 256) Аннотация: Кто такие ангелы-хранители и как они покровительствуют нам? Почему защищают от бед, напастей, преждевременной смерти, помогают избавиться от страха, тоски или боли? И почему мы доверяем этим загадочным созданиям, которых невозможно увидеть обычным зрением, порой больше, чем самим себе? Эта книга повествует об ангелах-хранителях, сопровождающих человека на его жизненном пути от рождения до смерти,…

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Добродушные эскимосы — охотники на морских животных, индейцы — гордые потомки великого Текумсе, независимые квебекцы... Из этой книги вы узнаете много интересного: почему индейцы раздают все свое имущество во время праздника «потлач», зачем Фил, главный сурок США, выходит из своей норы, кто придумал трубку мира. Северная Америка — это уникальная, удивительная и прекрасная земля, и люди, живущие…

Скачать книгу (размер 973 Kb , формат fb2, страниц 192) Аннотация: Что делать если вас неожиданно пригласили в театр, гости, на свидание или собеседование по поводу новой работы, а выкроить драгоценные минуты в напряженном дневном графике не то, чтобы привести себя в порядок, очень сложно. Может, лучше отказаться? Подобная дилемма не будет вас мучить, если вы знаете, как обрести вид всего за 10 минут. А эта книга в этом вам поможет.

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Икебана, Новый год по лунному календарю, восточная кулинария и восточные единоборства... Восток для западных людей — это неведомый, загадочный и странный мир, но в то же время очень притягательный, чарующий, будоражащий воображение. Из этой книги вы узнаете, как развлекаются жители Страны восходящего солнца, как отмечают праздники в Стране утренней свежести, для чего был изобретен порох и какое…

Скачать книгу (размер 1 217 Kb , формат fb2, страниц 240) Аннотация: Открытие Америки знаменитым европейским мореплавателем и картографом Христофором Колумбом стало началом освоения европейцами Нового Света. Вы познакомитесь с историей великих индейских цивилизаций, узнаете об удивительных обычаях народов, проживающих в Центральной Америке и на островах Карибского моря, а также почерпнете много нового и интересного об образе жизни, обрядах, верованиях, праздниках…

Скачать книгу (размер 804 Kb , формат fb2, страниц 159) Аннотация: Как произвести на нового знакомого самое выгодное впечатление? Что можно узнать о характере человека по его внешности и манере одеваться? Как создать имидж, соответствующий той или иной обстановке? Развитие отношений зависит от многих факторов, и один из них — первое впечатление. Считается, что оно самое верное, но это не совсем так. Под непрезентабельной оболочкой может скрываться доброе сердце,…