Хаас Жаки Грин: Анатомия танца
Скачать книгу (размер 1 013 Kb , формат fb2, страниц 200)
Жанр : История танца
Издательство : Попурри
Год издания : 2014
Аннотация:
Чтобы стать выдающимся танцором, необходимо знать, как подготовить свое тело к нагрузкам, и уметь использовать весь его потенциал. «Анатомия танца» дает нам все необходимые для этого знания. Это практическое руководство содержит 82 упражнения, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. А более 200 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы.