Home » Авторы » К » "Кале-Жермен Бландин"

Кале-Жермен Бландин: Исцеляющие движения для позвоночника

Скачать книгу (размер 1 544 Kb , формат fb2, страниц 304) Аннотация: Многие люди, заинтересованные в познании техники тела (занятые в области театра, танца, пантомимы, йоги и т.п.), обратились к лечебной гимнастике, чтобы с ее помощью овладеть основными принципами статики и динамики. С точки зрения анатомии книга предлагает комплекс упражнений, которые важно запомнить, поскольку они полезны и не причинят вам вреда. Они касаются как общего физического развития, так…

Кале-Жермен Бландин: Все о правильном дыхании и дыхательных техниках

Скачать книгу (размер 1 136 Kb , формат fb2, страниц 224) Аннотация: Существует, по меньшей мере, около сотни способов дыхания... И даже гораздо больше... Почему некоторые разновидности дыхания являются пассивными или активными? Дыхательное движение крайне разнообразно. Чаще всего мы не отдаем себе в этом отчета, потому что оно неотъемлемо присутствует в нашей жизни и соединяется с другими движениями, которые происходят в нашем теле совершенно для иных целей,…